如果QQ绑定的号码无法接收验证码并且需要更改密码，可以尝试以下方法。
1、尝试使用其他联系方式：除了手机号，QQ还允许用户绑定邮箱或其他社交账号，可以尝试使用这些账号来找回密码或更改密码。
2、申诉账号：如果无法通过其他方式找回密码或更改密码，可以尝试进行账号申诉，在申诉过程中，需要提供与账号相关的身份证明和资料，以便验证身份并重置密码。
3、联系客服：可以联系QQ客服，向其说明情况，尝试寻求帮助，可能需要提供一些身份验证信息来确认身份，以便客服协助解决问题。
在进行上述操作时，务必确保个人信息安全，避免泄露敏感信息，为了避免类似情况再次发生，建议定期更新个人信息并确保联系方式的有效性，还可以考虑加强账号安全设置，例如设置复杂密码、定期更换密码、绑定安全令牌等，以提高账号的安全性。
仅供参考，如仍有疑问，可以咨询相关领域的专业人士获取帮助。
