如果电话手表忘记了密码，可以尝试以下方法来解决。
1、尝试常用的密码或自己设置密码时可能用到的数字组合，如果手表有设置过多个密码，可以逐一尝试。
2、如果手表有绑定相关的手机或其他智能设备，可以尝试使用这些设备来重置手表的密码，有些电话手表可以通过手机APP来重置密码。
3、如果手表有重置按钮或孔，可以使用随机附带的工具针或其他细长的工具，按下重置按钮以恢复默认设置并删除密码，这会删除手表上的所有设置和数据，所以在操作之前要确保备份重要信息。
4、如果以上方法都不奏效，建议联系电话手表的制造商或售后服务中心，寻求专业的帮助和指导，他们可能会提供更具体的解决方案或重置密码的方法。
不同的电话手表品牌和型号可能有不同的密码重置方法，因此最好根据具体情况选择合适的方法，为了保护个人信息和设备安全，建议定期更改密码并妥善保管。
