如果您总是收到垃圾短信，可以采取以下措施来应对。
1、举报垃圾短信：大多数手机系统和短信应用都提供了举报垃圾短信的功能，您可以长按短信，选择“举报”或“投诉”选项，填写相关信息进行举报。
2、过滤短信：您可以设置手机或短信应用的过滤功能，将垃圾短信过滤掉或标记为垃圾短信，这样您可以避免看到这些短信，同时防止它们占用您的手机存储空间。
3、屏蔽号码：如果您知道发送垃圾短信的号码，可以将其添加到手机的黑名单或屏蔽列表中，这样您就不会再收到这个号码发来的短信。
4、不要回复垃圾短信：不要回复任何垃圾短信，因为这可能会确认您的手机号码是活跃的，从而导致您收到更多的垃圾短信。
5、保护个人信息：避免在公共场合或不安全的网站上透露个人信息，如手机号码等，这样可以减少垃圾短信的发送者获取您的信息的途径。
6、联系运营商：如果以上措施无法解决问题，您可以联系您的手机运营商，请求他们协助处理垃圾短信问题，他们可能会采取一些措施来减少或阻止垃圾短信的发送。
对于垃圾短信，最好的方法是采取多种措施来减少或避免它们的出现，保护个人信息和谨慎处理个人信息也是非常重要的。
