手机发不出短信和收不到短信的原因可能有多种，以下是一些常见的原因。
1、信号或网络问题：如果手机信号不稳定或处于无网络状态，可能无法发送或接收短信，此时可以尝试转移到信号更好的区域，或检查网络设置以确保网络连接正常。
2、短信中心号码设置异常：如果手机中的短信中心号码设置不正确，将无法发送短信，可以联系运营商获取正确的短信中心号码并重新设置。
3、短信功能异常：可能是手机中的短信应用功能出现bug，导致无法发送或接收短信，可以尝试重启手机或恢复短信应用的默认设置。
4、短信格式不正确：如果发送的短信格式不正确，可能无法发送，确认短信格式正确，例如彩信需要确保图片或视频大小不超过限制。
5、账户问题：如果使用的是某些特定的应用或平台发送短信，如社交媒体应用中的短信功能，可能需要确保账户状态正常，没有欠费或其他问题。
6、存储空间不足：如果手机存储空间不足，可能无法发送或接收短信，清理手机存储空间，删除不需要的文件和应用程序，确保有足够的空间来发送和接收短信。
7、SIM卡问题：SIM卡故障或过期也可能导致无法发送或接收短信，检查SIM卡是否插好，或者尝试将SIM卡插入其他手机进行测试。
8、运营商问题：也有可能是运营商出现故障或维护，导致无法发送或接收短信，可以联系运营商查询是否存在相关问题。
如果以上方法都无法解决问题，建议联系手机厂商或运营商的客服寻求进一步的帮助。
