联通积分可以通过发送短信兑换会员卡。以下是具体的操作步骤。
1、打开手机短信功能，发送短信“JFJF#Q”至10010，这里的“JFJF”代表积分兑换的指令，而“Q”代表会员卡的代码，可以根据联通提供的不同会员卡代码来兑换不同的会员卡。
2、根据短信回复内容，确认兑换信息，系统会回复一条确认短信，确认兑换的会员卡类型及所需积分等信息。
3、确认无误后，回复相应的确认短信，即可完成兑换。
具体的兑换指令和代码可能会因地区和联通版本的不同而有所差异，建议直接联系联通客服或查询联通官方网站来获取最准确的兑换方法和代码，积分数量和兑换规则也可能有所调整，请以联通的最新政策为准。
