要拦截垃圾短信通知，可以采取以下几种方法。
1、使用手机自带的拦截功能：大多数手机都内置了拦截功能，可以拦截来自特定号码或包含特定关键词的短信，打开手机设置，找到短信或拦截相关选项，按照提示进行设置即可。
2、使用第三方短信拦截软件：如腾讯手机管家、百度手机卫士等，这些软件可以更加智能地识别和拦截垃圾短信，只需在应用商店下载并安装相关软件，然后在软件的设置中进行相关设置即可。
3、向相关机构投诉：如果收到违法、违规的短信，可以向相关机构如工信部或消费者协会投诉，他们会协助处理此类问题。
4、过滤未知号码发来的短信：可以设置一个过滤未知号码的名单，将所有不在通讯录中的号码发来的短信都自动拦截。
5、举报垃圾短信：对于垃圾短信可以直接进行举报，很多手机支持直接举报垃圾短信的功能。
需要注意的是，无论采取哪种方法，都需要谨慎对待来自陌生号码的短信，避免泄露个人信息或点击不明链接，以免造成不必要的损失，也要定期清理拦截列表和投诉列表，避免误判重要信息。
