拦截推销广告短信的方法有很多，以下是一些有效的建议。
1、过滤短信：大多数手机都有内置的短信过滤功能，可以拦截来自陌生号码或特定关键词的短信，可以在手机设置中找到这个功能并启用它。
2、举报投诉：收到推销短信后，可以将其举报给相关的电信运营商或监管部门，可以通过国家反诈中心官方微信公众号或APP进行举报。
3、屏蔽号码：将发送推销短信的号码添加到手机的黑名单中，这样就不会再接收来自该号码的短信。
4、不轻易泄露个人信息：在网站上注册账号时，尽量减少提供个人信息的选项，避免被不法分子利用进行短信推销。
5、使用第三方软件拦截：市面上有很多第三方软件可以拦截推销广告短信，如腾讯手机管家、360安全卫士等，这些软件可以自动识别并拦截来自特定号码或包含特定关键词的短信。
6、设置关键词拦截：一些手机安全软件支持设置关键词拦截功能，可以添加一些常见的推销词汇作为拦截关键词，这样软件就会自动拦截包含这些关键词的短信。
7、退订服务：如果收到的是自己曾经订阅过的服务或商家的推销短信，可以在短信中找到退订选项进行退订。
需要注意的是，虽然以上方法可以帮助拦截推销广告短信，但并不能完全杜绝此类短信，一些推销短信可能包含诈骗信息，因此要保持警惕，不要轻易泄露个人信息或点击不明链接。
