如果微信绑定的手机号停用并且密码也忘记了，可以尝试以下方法找回微信账号。
1、通过微信申诉找回账号：打开微信登录页面，点击“更多选项”，选择“微信安全中心”，然后点击“找回账号密码”，选择“申诉找回账号密码”，按照页面提示填写相关信息进行申诉，申诉成功后，可以重置密码并绑定新的手机号。
2、通过好友验证找回密码：如果微信中有很多好友，可以尝试通过好友验证找回密码，打开微信登录页面，点击“更多选项”，选择“微信安全中心”，点击“找回账号密码”，然后选择“通过好友验证找回账号密码”，按照页面提示操作即可。
3、联系微信客服：如果以上方法都无法解决问题，可以联系微信客服协助解决，打开微信客服页面，选择相应的问题类型，然后描述遇到的问题并提供相关信息，客服会协助解决问题。
如果微信账号丢失或密码忘记，不要慌张，可以尝试以上方法找回账号，为了避免类似情况再次发生，建议及时备份微信账号信息并妥善保管。
