如果微信绑定的手机号不用了并且密码也忘记了，可以尝试以下方法找回微信。
1、通过微信申诉找回账号：在微信登录页面选择“更多选项”中的“找回账号”，然后选择“申诉找回微信账号”，按照页面提示填写相关信息进行申诉，申诉成功后，可以重新设置密码并绑定新的手机号。
2、通过微信安全中心找回账号：在微信登录页面选择“更多选项”中的“微信安全中心”，然后选择“找回账号密码”，按照页面提示进行操作，可以通过已绑定的手机号、QQ号或邮箱等方式进行验证，验证成功后可以重置密码并登录微信。
3、如果曾经使用QQ号登录过微信，可以通过QQ找回密码，在微信登录界面选择“更多选项”中的“使用QQ号登录”，然后通过找回密码的方式找回微信账号。
4、如果以上方法均无法找回账号，建议联系微信客服寻求帮助，打开微信官方客服页面，选择“账号与安全”-“账号找回”，提供相关信息并等待客服的回复。
需要注意的是，为了保护账号安全，建议尽快绑定新的手机号，并设置强密码，以便在后续使用中能够顺利登录，如果微信中存储有重要的聊天记录或文件，可以尝试联系微信客服寻求帮助恢复数据。
