如果您的微信绑定的手机号码不再使用并且密码也忘记了，可以尝试以下方法来找回账号或重置密码。
1、通过微信官方客服找回账号：可以联系微信客服，提供您的微信号和相关信息，以便他们帮助您找回账号或重置密码。
2、通过微信安全中心找回账号：在微信官网上找到“安全中心”页面，其中包含了找回账号的选项，根据页面提示，提供相关信息，例如绑定的邮箱、QQ号等，以找回账号或重置密码。
3、通过好友辅助找回账号：如果微信中有好友，可以尝试让好友发送辅助邀请链接来找回账号，在微信登录页面选择“找回密码”，然后选择“通过好友辅助找回密码”，按照页面提示操作即可。
4、尝试用微信号登录：如果记得自己的微信号，可以尝试通过微信号登录微信，在登录时选择“忘记密码”，然后通过绑定的手机号码或邮箱进行验证，以重置密码。
在进行以上操作时需要提供准确的个人信息和验证方式，以确保账号安全，如果以上方法均无法解决问题，建议直接联系微信客服寻求进一步的帮助。
