如果电话号停机了并且微信密码也忘记了，可以尝试以下方法来解决这个问题。
1、联系运营商：首先确认电话是否确实停机，如果是，可以尝试联系运营商重新激活电话卡或者更换一个新的电话号码。
2、找回微信密码：打开微信登录页面，选择“忘记密码”，然后根据提示操作找回微信密码，可以通过手机号、QQ号或者邮箱来找回，如果之前设置过微信密码保护，也可以通过密码保护问题找回密码，如果所有方法都无法找回，可能需要联系微信客服协助解决。
3、申诉账号：如果无法直接找回微信密码，可以选择申诉账号，在微信登录页面选择“申诉找回账号”，根据提示填写相关信息进行申诉，申诉过程中可能需要提供微信绑定的手机号、QQ号、邮箱等信息来证明身份。
4、使用微信安全中心：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试使用微信安全中心的功能，里面有一些工具可以帮助找回账号或者重置密码。
5、直接联系微信客服：如果以上方法都无法解决问题，可以直接联系微信客服寻求帮助，可以在微信的“我-设置-账号与安全-微信安全中心”中找到客服的联系方式。
方法可能因个人具体情况而有所不同，在操作过程中，务必保持耐心和冷静，确保提供的信息准确无误。
