如果微信密码忘记了且没有绑定手机号，找回微信密码的方法如下。
1、通过QQ邮箱找回密码：如果微信账号已绑定QQ邮箱，可以尝试通过邮箱找回密码，点击登录页面的“找回密码”，然后输入绑定的QQ邮箱，按照提示操作找回密码。
2、通过申诉找回密码：如果不记得密码也没有绑定手机号，可以通过微信的申诉功能找回密码，首先点击登录页面的“找回密码”，然后选择“申诉找回微信账号密码”，根据提示提供相关信息进行申诉，申诉成功后，可以重置密码。
3、寻求微信客服的帮助：如果以上方法都无法找回账号，还可以联系微信客服寻求帮助，可以在微信的官方网站上找到客服的联系方式，向他们说明情况并提供相关证明，以便协助找回账号。
在进行找回密码操作时，确保使用安全的网络环境，避免泄露个人信息，为了账户安全，建议尽快绑定手机号，以便更好地保护账户安全，以上方法供参考，具体操作还请以微信的实际操作界面为准。
