如果您无法通过短信找回密码，您可以尝试以下方法来解决这个问题。
1、检查您的网络连接是否正常，确保您的手机信号良好并且网络连接稳定，有时候网络问题可能会导致短信发送失败。
2、检查您的短信是否发送成功，有时候由于各种原因（例如短信内容过长或格式不正确等），短信可能无法成功发送，您可以尝试重新发送短信或更改短信内容。
3、如果您使用的是QQ的网页版找回密码功能，可以尝试切换到QQ的客户端版本进行操作，看看是否可以成功发送短信验证码。
4、如果您尝试了以上方法仍然无法解决问题，您可以尝试联系QQ客服寻求帮助，他们可能会要求您提供一些个人信息来验证您的身份，然后帮助您解决问题。
如果您已经尝试多次找回密码但无法成功，可能需要等待一段时间再尝试，确保您的手机号码是正确的并且没有被停机或注销等异常情况，希望这些方法能够帮助您找回QQ密码并解决问题。
