阴阳师绑了手机号可以换绑。
游戏内直接换绑的方法是先登录游戏账号，点击头像进入个人主页，选择“绑定账号安全”选项，进入后会有“手机绑定”选项，点击后进入绑定页面，可以直接解绑或者更换绑定手机号，如果更换手机号绑定，需要输入新的手机号和验证码，也可以通过游戏官方客服平台进行申诉解绑或换绑手机号码的操作，具体操作可能会因游戏版本更新而有所不同，建议根据游戏内的最新提示进行操作，同时请注意，换绑手机号需要验证当前绑定的手机号，如果忘记可能需要先找回，如有其他问题或不确定的地方，建议咨询游戏官方客服获取帮助。
仅供参考，请根据实际情况判断和操作。
