如果您在使用Instagram（ins）时无法通过QQ邮箱收到验证码，您可以尝试以下几个解决方案。
1、检查您的QQ邮箱是否填写正确：请确保您在Instagram上输入的邮箱地址是正确的，并且与您的QQ邮箱地址完全一致。
2、检查邮箱的垃圾箱：有些邮件可能被误送到垃圾箱，因此请检查您的垃圾箱，看看是否有来自Instagram的邮件。
3、检查邮箱是否被封锁：邮箱可能因为种种原因被暂时封锁或限制接收某些邮件，您可以登录您的QQ邮箱，查看是否有任何关于封锁或限制接收邮件的通知。
4、等待一段时间：在某些情况下，邮件可能会有延迟，您可以等待一段时间，然后再检查您的邮箱是否收到了验证码。
5、重新请求验证码：如果您仍然没有收到验证码，可以尝试重新请求一次验证码，看看是否能够成功收到。
6、联系Instagram和QQ邮箱客服：如果以上方法都无法解决问题，您可以联系Instagram和QQ邮箱的客服支持，寻求帮助解决问题。
有时候问题可能是由于Instagram系统的问题导致的，而不是您的邮箱问题，在这种情况下，您需要耐心等待Instagram解决问题。
