知乎是一个真实的、知名的在线问答社区，它提供多种服务，包括发送短信通知等。因此，知乎发短信是正规的。
当您在知乎上注册账户或参与某些活动时，为了通知您关于消息、活动更新或其他重要信息，知乎可能会通过短信的方式联系您，这些短信通常是正规的，来自知乎的官方服务。
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