如果在iOS设备上删除了短信，可以尝试以下几种方法来找回。
1、使用iCloud备份恢复：
如果开启了iCloud备份，可以通过恢复备份来找回删除的短信，步骤如下：
a. 在设置中选择“通用”。
b. 点击“还原”。
c. 选择“从iCloud备份恢复”。
d. 选择最近的备份时间进行恢复。
这会导致设备上的现有数据被覆盖，建议在恢复前做好数据备份。
2、使用第三方数据恢复软件：
市面上有一些第三方数据恢复软件，如EaseUS MobiSaver等，可以通过连接iOS设备并扫描来找回删除的短信，这种方法可能需要一定的费用，并且存在一定的风险，建议在操作前仔细阅读软件的使用说明并谨慎操作。
3、直接从运营商处找回：
如果短信是在未备份的情况下删除的，可以尝试联系运营商寻求帮助，有些运营商可能可以找回已删除的短信，但这取决于运营商的政策和服务。
4、检查删除前的短信导出：
如果在删除短信前已经将其导出或复制到其他位置（如电脑或云存储），则可以轻松恢复。
无论采用哪种方法，都存在一定的风险和限制，如果无法自行恢复，建议寻求专业技术人员的帮助，为了避免数据丢失，建议定期备份iOS设备上的重要数据。
