如果您在尝试使用QQ短信验证时提示超出验证次数，这通常意味着您已经达到了该服务允许的最大验证尝试次数。在这种情况下，您可以尝试以下几个解决方案。
1、等待一段时间再试：可能是系统误认为您的账号存在异常操作，暂时限制了验证次数，您可以等待一段时间（通常是几小时或一天），然后再尝试进行验证。
2、检查手机号码：确保您输入的手机号码是正确的，并且是您当前正在使用的手机号码。
3、联系客服：如果您确定自己没有超过正常的验证次数，但仍然无法验证，建议联系QQ客服，向他们说明情况并寻求帮助，他们可能会为您提供解决方案或指导您如何进一步操作。
4、重新获取验证码：有时，您可以尝试刷新页面或重新请求验证码，看看是否可以再次获得验证信息。
这些解决方案可能因情况而异，具体取决于您遇到问题的具体情况，如果问题持续存在，建议您直接联系QQ客服以获得更具体的帮助。
