如果俄罗斯的电话给您打来，您可以按照以下步骤接听。
1、确认来电是否确实来自俄罗斯，您可以通过查看来电号码的国际区号来判断，俄罗斯的国际区号是+7，如果来电号码以+7开头，那么很可能就是来自俄罗斯的来电。
2、根据电话的用途，决定是否接听，如果是您期待的电话，比如业务联系或者亲友来电，您可以正常接听，如果您不认识来电显示的号码或者怀疑可能是诈骗电话，可以选择不接。
3、如果电话接通，您可以和俄罗斯的朋友或者业务伙伴进行正常的通话，在通话中，您可以使用普通话或者对方熟悉的语言进行交流，如果您不懂俄语，可以使用翻译软件来帮助您理解对方的意图。
4、如果您需要回拨俄罗斯的电话号码，可以在国际区号+7后面输入电话号码的剩余部分即可。+7 xxx yyyy yyyy（其中xxx是国家编码，yyyy yyyy是电话号码），在拨打电话时，可能需要支付一定的国际长途费用，具体费用可以咨询您的电话运营商。
在接听或拨打电话时，确保了解相关的国际长途通信费用以及当地的电话使用规定，谨防电信诈骗，保护好自己的个人信息和财产安全。
