面对广告电话过多的困扰，可以采取以下措施来解决这一问题。
1、拦截骚扰电话：可以通过手机自带的拦截功能或下载第三方软件进行设置，拦截所有陌生来电，这种方式可以有效屏蔽大部分广告电话。
2、拒接陌生来电：对于不熟悉的电话号码，可以选择直接拒接，如果连续多次拨打并被拒绝，很多电话营销团队可能会放弃这个号码。
3、列入黑名单：如果某个电话号码频繁骚扰你，可以将其列入黑名单，这样无论它拨打多少次，你的电话都不会有反应。
4、向电信运营商投诉：如果认为这些广告电话侵犯了你的权益，可以向当地的电信运营商投诉，他们会对这些号码进行核查，并可能采取措施阻止这些电话的拨打。
5、拒绝透露个人信息：在日常生活中，尽量避免透露自己的个人信息给不必要的陌生人，这样可以减少被广告电话骚扰的机会。
6、使用社交媒体或相关平台举报：如果广告电话来自某些特定的公司或机构，可以在社交媒体平台或相关网站上举报他们的行为。
7、定制个性化设置：部分手机支持个性化设置接听电话的权限，可以根据个人需求进行设置，例如只在特定的时间段接听电话等。
8、礼貌回应并请求不再联系：如果接到广告电话并且对方态度较为礼貌，可以简短地回应并请求不再联系，很多电话营销团队都有记录客户反馈的系统，你的请求可能会让其他人不再受到同样的骚扰。
方法可以根据个人需求和实际情况进行选择和组合，以最大程度地减少广告电话的干扰，同时请注意，保护个人信息也非常重要，避免将个人信息泄露给不可靠的第三方。
