如果QQ邮箱绑定的手机号已经更换，需要更新QQ邮箱绑定的手机号以保证账户安全。以下是具体的操作步骤。
1、登录QQ邮箱：使用已有的账号和密码登录QQ邮箱。
2、进入账号设置：点击邮箱首页的“设置”或者“账户”选项。
3、找到手机号绑定/更换手机选项：在账户设置页面，找到“手机号绑定”或“更换手机”选项，点击进入。
4、验证身份：为确保安全，可能需要验证当前账号的身份，比如输入登录密码、验证密保问题等。
5、输入新的手机号并验证：按照提示，输入新的手机号码，并通过接收到的验证码进行验证。
6、完成手机号更换：验证通过后，即可完成手机号的更换。
7、确认更改：建议返回邮箱主页查看是否成功更改。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系QQ邮箱的客服寻求帮助，为了保证账户安全，建议在更改手机号后尽快更新其他与该手机号相关的服务或应用中的绑定手机号信息，定期更新账户密码和强化账户安全设置也是必要的。
