拦截短信以不受打扰，可以通过以下几种方式实现。
1、手机自带功能：大多数手机都自带拦截功能，可以打开手机的设置，找到“通知”或“信息”选项，进入短信拦截或垃圾短信过滤设置，将拦截规则设定好，即可屏蔽不想要接收的短信。
2、使用第三方软件：如短信拦截器、安全软件等，这些软件可以自动识别并拦截垃圾短信或来自特定号码的短信，可以在应用商店搜索并下载这些软件，然后按照软件的指引进行设置。
3、呼叫运营商客服：可以呼叫手机运营商的客服热线，让他们协助屏蔽来自特定号码的短信，提供需要拦截的号码后，客服会协助处理。
4、换掉SIM卡：如果手机经常收到各种推销或诈骗短信，可能是SIM卡被人恶意注册了某些服务，这种情况下，可以选择更换SIM卡以解决问题。
需要注意的是，在拦截短信时也要注意保护个人隐私和安全，避免泄露个人信息或误操作导致不必要的麻烦，对于一些重要的通知或验证码等短信，建议将其添加到白名单中，以免误拦截导致不必要的损失。
