如果您经常被高频电话骚扰，可以尝试拨打中国移动的客服热线10086来寻求帮助。您可以向客服人员反映您的问题，并提供您的手机号码和骚扰电话的具体情况。客服人员会尽力帮助您解决这个问题。
客服人员可能会建议您开启拦截高频电话的功能，以避免骚扰电话的打扰，具体操作方法可能因手机型号和操作系统而异，您可以在手机设置中找到“拦截设置”或“骚扰拦截”等选项，然后开启相关功能，您还可以将骚扰电话号码添加到黑名单中，以阻止其来电。
除了以上方法，您还可以考虑以下措施来避免骚扰电话：
1、不轻易泄露个人信息，避免被不法分子利用。
2、谨慎接听陌生来电，尤其是来自未知号码的来电。
3、如果接到骚扰电话，可以挂断并举报该号码。
如果您经常被高频电话骚扰，可以向中国移动客服寻求帮助，并采取一些措施来避免骚扰电话的打扰，也要注意保护个人信息和谨慎接听陌生来电。
