如果在斗鱼平台忘记了自己的手机号，可以采取以下步骤进行找回。
1、进入斗鱼主页，登录账户，点击头像进入账户设置，找到绑定手机或安全中心选项，进入后，选择忘记手机号或更改手机号，再选择通过身份验证的方式找回账号，可以选择使用邮箱验证或人工申诉的方式找回密码或手机号。
2、如果注册时使用了其他社交账号（如微信、QQ等）与斗鱼账号关联，可以尝试使用这些账号登录斗鱼，查看是否可以通过这些账号找回手机号。
3、联系斗鱼客服，在斗鱼平台的客服中心或者帮助页面，可以找到客服联系方式，提供自己的相关信息，如注册时使用的邮箱、昵称等，以便客服帮助找回手机号。
需要注意的是，在进行以上操作时，应确保自己提供的信息准确无误，并且遵循斗鱼平台的操作流程，如果问题仍未解决，建议直接联系斗鱼客服以获得更多帮助。
