如果你的苹果短信自动删除了，有几种方法可以尝试恢复它们，包括使用iCloud备份恢复、使用第三方软件恢复以及检查已删除的信息文件夹。以下是具体的步骤。
使用iCloud备份恢复
1、在iPhone上打开设置，进入通用选项。
2、点击还原，选择从iCloud备份恢复。
3、选择最近的备份时间，等待恢复完成，在此过程中，请确保手机电量充足并连接稳定的Wi-Fi网络。
方法二：使用第三方软件恢复
市面上有许多第三方软件可以帮助恢复误删的短信，如开心手机恢复大师等，这些软件可以扫描iPhone中的文件并尝试恢复已删除的短信，使用此类软件时，请确保从官方渠道下载，并按照软件的指导进行操作。
方法三：检查“已删除的信息”文件夹
在iOS 14及更高版本的iPhone上，有一个“已删除的信息”文件夹，可能会存储已删除的短信，可以按照以下步骤查找：
1、打开短信应用并轻触左上角的“所有短信”。
2、在搜索栏中输入“已删除”，然后查看是否有相关短信，如果有，可以选择恢复它们，此方法可能不适用于所有用户或所有已删除的短信，如果短信已被彻底删除一段时间，可能无法再找回。
定期备份iPhone是非常重要的，以防止数据丢失，使用第三方软件恢复数据时，请确保了解相关风险并谨慎操作，如果以上方法均无法恢复丢失的短信，建议咨询苹果官方客服寻求帮助。
