如果忘记了微店密码并且手机号也换了，你可以尝试以下方法来找回账号和重置密码。
1、找回账号：
通过微店的其他注册信息，如邮箱等，尝试登录。
联系微店客服，提供你之前的账号信息以找回账号。
2、重置密码：
在登录界面选择“忘记密码”选项，进入密码找回流程。
根据提示，输入你的微店账号（或绑定的手机号、邮箱），然后选择通过验证短信或安全验证问题来重置密码。
如果手机号已经更换，可以选择通过人工申诉的方式找回密码，根据页面提示，提交相关身份资料，等待微店客服审核并处理。
如果以上方法都无法解决问题，建议直接联系微店客服，向他们说明具体情况，他们会根据你的个人账号信息提供更具体的帮助和解决方案，提供个人信息时应确保信息安全，避免泄露给他人。
