要更改QQ邮箱绑定的手机号码，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ邮箱账号：使用电脑或手机浏览器打开QQ邮箱的官方网站，并登录自己的账号。
2、进入账号设置：点击邮箱账号设置或账户管理选项。
3、找到手机绑定/更换手机号：在账号设置页面中找到“手机号”或“账户安全”部分，点击“修改绑定手机号”。
4、验证身份：为确保安全，可能需要验证当前账号的身份，例如输入验证码或通过其他安全验证方式。
5、输入新手机号并验证：在相应位置输入新的手机号码，并按照提示进行验证，例如接收验证码。
6、完成更改：按照页面提示操作，确认更改并保存设置。
具体的操作步骤可能会因QQ邮箱版本或界面更新而略有不同，如果遇到任何困难或无法找到相关选项，建议查看QQ邮箱的官方帮助文档或联系腾讯客服寻求帮助，更改手机号码后，可能需要重新验证与邮箱关联的其他服务或应用。
