要解绑喜马拉雅上的旧手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录喜马拉雅账号：确保已经登录到自己的喜马拉雅账号。
2、进入账号设置：点击个人中心或账户信息，找到相关的账户设置或安全设置选项。
3、查找手机绑定或安全手机选项：在账号设置页面中，寻找与手机号绑定或安全手机相关的选项。
4、更改或解绑手机号：点击解绑或更改手机号的选项，按照页面提示进行操作，可能需要输入验证码或验证账号信息。
5、确认解绑：完成解绑操作后，系统会提示解绑成功。
步骤可能会因为喜马拉雅平台的更新而有所变化，建议访问喜马拉雅官网或联系客服获取最新、最准确的信息，解绑手机号操作可能需要验证账号所有权，确保能够正常访问账号并进行操作。
