面对手机号码广告推销过多的情况，可以采取以下几种策略来应对。
1、过滤和拦截设置：
手机自带的拦截功能大部分手机都自带拦截骚扰电话和短信的功能，可以在手机设置中找到“拦截”或“防骚扰”选项，并设置相应的规则，如拦截陌生来电或包含特定关键词的短信。
下载第三方软件如腾讯手机管家、360安全卫士等，这些软件通常拥有更强大的拦截功能，可以针对不同类型的骚扰电话进行拦截。
2、列入黑名单：对于已经确认是广告推销的号码，可以将其加入手机的黑名单，这样该号码就无法再次联系到你。
3、投诉与举报：
运营商投诉可以联系手机运营商投诉，要求他们协助处理骚扰电话，提供被频繁骚扰的证据，如通话记录或短信记录。
公安机关举报如果骚扰行为严重影响到日常生活和工作，可以向公安机关报案，提供相关证据进行举报。
4、保护个人信息：确保不在不安全的网站或平台上随意泄露手机号码，避免注册那些不必要且信誉不佳的网站或应用。
5、拒绝或礼貌回应：当接到广告推销电话时，可以礼貌地拒绝并表明不希望再被打扰，有些推销人员可能会尊重用户的需求并停止联系。
6、使用虚拟号码或隐私保护工具：一些工具和服务可以生成虚拟号码或使用隐私保护技术来保护真实号码不被泄露。
7、社交媒体与平台反馈：如果广告推销来自某些特定的平台或服务，可以向这些平台反馈，请求他们协助处理相关骚扰行为。
方法有助于减少广告推销的骚扰，每个人的情况不同，可以根据实际需求选择合适的策略。
