拦截短信骚扰信息和电话可以通过以下几种方式实现。
1、手机设置：大部分手机都自带拦截功能，可以打开手机的设置，找到“通话设置”或“短信拦截”等相关选项，根据需求设定关键词、号码等黑名单进行拦截。
2、应用软件：可以下载并安装一些专门用于拦截骚扰信息的软件，如腾讯手机管家、360安全卫士等，这些软件可以自动识别并拦截来自特定号码或区域的电话和短信。
3、运营商服务：部分运营商也提供防骚扰服务，可以联系运营商开通此服务，他们会将特定的骚扰号码加入黑名单，从而进行拦截。
4、举报：如果收到一些来自特定号码的频繁骚扰信息或电话，可以向相关机构举报这些号码，这些机构可能会将这些号码加入黑名单，防止更多人受到骚扰。
5、过滤未知号码：对于iPhone用户，可以在“设置”中开启“勿扰模式”，并添加“过滤未知发件人”功能，对于安卓用户，可以在拨号界面点击右上角图标，选择“骚扰拦截”，开启对应功能的开关。
需要注意的是，虽然这些方式可以帮助拦截骚扰信息，但仍有部分骚扰信息可能会绕过拦截系统，保护个人信息、避免在公共场合随意留下自己的联系方式也是防止骚扰的重要方式，如果骚扰信息涉及到个人安全或者法律问题，应及时向相关部门求助。
