QQ邮箱一般不需要短信验证码进行验证。但如果因为某些原因需要进行验证，可以参考以下步骤。
1、打开QQ邮箱，点击登录页面中的“忘记密码”；
2、在弹出的页面中，输入需要找回的账号并点击确定；
3、进入安全验证界面，选择使用其他验证方式；
4、在弹出的窗口中，选择手机短信验证；
5、输入绑定的手机号码，点击获取验证码；
6、手机收到验证码后，输入验证码并点击确定即可。
如果手机号码已经更换或者无法接收短信验证码，可能需要联系QQ客服或者通过其他验证方式进行验证，同时请注意信息安全，不要轻易向他人提供验证码。
仅供参考，建议直接联系腾讯客服以获得准确信息。
