如果您在微信登录或找回密码时无法收到验证码，可以尝试以下步骤来解决这个问题。
1、检查手机号码：确保您输入的手机号码是正确的，可能会因为输入错误或者格式不正确导致验证码无法发送到您的手机。
2、检查短信拦截：有些手机可能会误将验证码短信当作垃圾短信进行拦截，请检查您的短信拦截设置，确保没有将验证码短信拦截。
3、检查信号连接：确保您的手机信号良好并且已经连接到移动网络或Wi-Fi，网络问题可能会导致短信延迟或无法接收。
4、尝试重新发送验证码：在输入密码和点击获取验证码后，有时候会出现短暂的系统延迟，您可以尝试点击重新发送验证码。
5、检查手机存储空间：确保您的手机存储空间充足，有些手机在存储空间不足的情况下可能无法接收短信。
6、更改密码找回方式：如果以上方法都无法解决问题，您可以尝试通过微信的其他找回方式找回密码，比如通过微信好友辅助验证找回。
7、联系微信客服：如果以上方法都无法解决问题，您可以联系微信客服寻求帮助，他们可能会要求您提供一些个人信息来验证您的身份，并帮助您解决问题。
如果您怀疑您的账号被他人盗用或者存在其他安全问题，请及时联系微信客服进行处理。
