如果不小心删除了苹果手机的短信，可以尝试以下几种方法来找回内容。
1、从备份中恢复：
如果之前有使用iTunes或iCloud备份过手机数据，那么可以从备份中恢复已删除的短信，连接手机到电脑，打开iTunes或iCloud备份，选择恢复备份，之后选择需要的备份文件，点击恢复即可，这样所有丢失的数据都会被恢复，但这种方法可能会覆盖当前手机上的数据，建议先做好新数据的备份。
2、使用第三方软件恢复：
有一些第三方软件如苹果恢复大师等，可以帮助找回已删除的短信，可以在苹果App Store下载并安装这些软件，然后根据软件的操作指引进行恢复，但请注意，使用第三方软件可能存在风险，建议谨慎操作。
3、查看iTunes垃圾箱：
在iTunes中，有一个已删除项目的备份，连接手机后，可以查看这个垃圾箱，找到已删除的短信并恢复。
4、直接向运营商查询：
可以尝试联系手机运营商查询已删除的短信记录，运营商可能会提供短信历史记录的服务，但这种方法可能需要一定的费用，而且并非所有运营商都提供此项服务。
这些方法的效果可能因不同情况而异，如果无法恢复删除的短信，建议联系苹果官方客服寻求更多帮助，为了避免数据丢失，建议定期备份手机数据。
