如果苹果手机里的短信被删除了，可以尝试以下几种方法来恢复。
1、使用iCloud备份恢复：如果开启了iCloud备份，可以通过恢复备份来找回丢失的短信，具体步骤如下：
a. 在手机设置中找到“通用”选项。
b. 点击“还原”选项。
c. 选择“从iCloud备份恢复”。
d. 选择最近的备份时间并确认恢复。
2、使用iTunes备份恢复：如果使用iTunes备份过手机，可以通过恢复iTunes备份来找回短信，具体步骤与上述使用iCloud备份恢复的步骤类似。
3、使用第三方软件恢复：可以尝试使用第三方软件来恢复已删除的短信，使用数据恢复软件扫描手机或iTunes备份文件，找到并恢复短信数据，但需要注意选择正规、安全的软件，避免造成数据泄露或手机受损。
4、直接向运营商求助：如果以上方法均无法恢复短信，可以向手机运营商求助，可能需要提供相关信息以证明身份，并说明需要恢复短信的原因。
需要注意的是，恢复短信的成功率可能因各种因素而异，因此并不是每次尝试都能成功恢复，为了避免数据丢失，建议定期备份手机数据。
方法仅供参考，如果无法恢复，建议咨询苹果官方客服或专业的数据恢复服务以获取更多帮助，操作时应谨慎细致，避免数据进一步损失。
