如果您在微信登录时收到提示说操作频繁，可能是由于以下原因导致的。
1、短时间内进行了多次登录或注册尝试：系统可能会因为检测到异常行为而暂时限制您的操作，以避免可能的恶意行为。
2、网络问题或服务器繁忙：网络不稳定或服务器繁忙也可能导致操作频繁的错误提示，您可以尝试切换网络环境或稍后再试。
3、账号安全问题：如果您的账号存在安全风险，例如被他人尝试恶意登录，系统可能会暂时限制您的操作以确保账号安全，您可以尝试修改密码、进行账号申诉等操作来恢复账号的正常使用。
如果您因为发送短信验证登录时遇到操作频繁的问题，您可以尝试以下解决方案：
1、等待一段时间后再尝试发送短信验证登录。
2、检查您的手机号码是否正确，以及是否欠费或存在其他异常情况。
3、尝试清除微信缓存或重新安装微信应用再尝试登录。
如果问题仍然存在，建议您联系微信客服寻求帮助，他们会根据您的具体情况提供更详细的解决方案，为了保护您的账号安全，请确保不要将账号密码泄露给他人，并定期修改密码。
