如果你总是收到陌生人的短信，可以采取以下措施。
1、屏蔽或过滤短信：大多数手机都有屏蔽或过滤短信的功能，可以将来自陌生号码的短信加入黑名单，这样就不会再接收这些短信。
2、不要回复：不要回复这些陌生短信，因为这样做可能会让发送者知道你的号码是活跃的，并且可能会带来更多的骚扰。
3、举报骚扰短信：如果短信内容涉及骚扰或欺诈，可以向当地的电信监管机构或公安机关举报，他们可以采取措施调查并阻止这种行为的继续。
4、忽略并删除：如果短信没有实际价值或涉及欺诈，可以选择忽略并删除它们，不要过于在意这些短信，以免给自己带来不必要的压力和焦虑。
5、保护个人信息：确保自己没有在不安全的网站上留下电话号码，避免公开分享个人信息，这样可以减少收到无关短信的可能性。
6、使用隐私保护应用：有些应用可以帮助你管理和筛选来自陌生号码的短信，或者帮助你隐藏个人信息，减少不必要的骚扰。
对于陌生人的短信，要保持警惕，不要轻易相信其中的内容，并采取适当的措施保护自己，如果骚扰情况严重，建议向相关部门求助。
