如果小红书账号绑定的手机号码不再使用，找回账号可能会有些困难，但可以尝试以下方法。
1、尝试使用手机号登录：在小红书登录界面尝试使用原来绑定的手机号登录，如果账号仍然存在，可以通过手机号找回。
2、申诉找回账号：如果无法登录，可以尝试进行账号申诉，在申诉时，提供小红书账号的相关信息，如注册时使用的邮箱、曾经设置的密码等，以便小红书客服能够更好地了解你的情况并帮助你找回账号。
3、联系小红书客服：如果以上方法都无法找回账号，建议直接联系小红书的客服，他们可能能够提供更具体的帮助和建议，可以通过小红书的官方网站或者社交媒体渠道联系客服。
如果账号无法找回，可能需要重新注册一个新的账号，为了避免类似情况再次发生，建议及时更新绑定的手机号码，为了保护个人信息和账号安全，请确保新手机号码已经绑定到账号上。
