要更改手机QQ邮箱绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ邮箱账号：确保已经登录了自己的QQ邮箱账号。
2、进入设置：在邮箱首页或相关菜单中找到“设置”或“账户”选项，点击进入。
3、查找手机号绑定/账户绑定：在设置中，寻找与手机号或账户相关的选项，可能会看到一个与手机号绑定的部分，或者一个账户安全的部分，其中可能包含手机号绑定。
4、更改手机号：点击原手机号或“编辑”等按钮，输入新的手机号并按照提示进行操作。
5、验证身份：为确保安全，可能需要验证身份，这可能通过输入验证码、回答安全问题或接收来自原手机号的验证码来完成。
6、完成更改：完成上述步骤后，手机号的更改就完成了。
7、保存设置：确保点击保存更改或确认更改的按钮，使更改生效。
不同版本的QQ邮箱界面和操作流程可能有所不同，如果在操作过程中遇到困难，建议查看QQ邮箱的官方帮助文档或联系腾讯客服寻求帮助，确保在更改手机号时，及时更新其他与该手机号关联的服务或应用中的邮箱绑定信息。
