在QQ邮箱中更换绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ邮箱账号：使用电脑或手机浏览器打开QQ邮箱的官方网站，然后输入账号和密码进行登录。
2、进入账号设置：在邮箱首页或相关菜单中找到并点击“设置”或“账号设置”。
3、找到手机号绑定：在账号设置页面中，找到“手机号”或“绑定手机”等选项。
4、更改手机号：点击原有的手机号旁边的“更改”或“解绑”按钮，然后按照提示进行操作，可能需要输入验证码或其他验证信息以确认身份。
5、输入新手机号并验证：在相应的位置输入新的手机号码，并按照提示发送验证码进行验证，验证通过后，即可完成手机号的更换。
6、保存设置：完成手机号更换后，记得点击页面上的保存或确认按钮，以确保更改生效。
在进行手机号更换时，可能需要输入邮箱密码或其他验证信息以确认身份，如果邮箱关联了其他腾讯服务（如QQ号码），更改手机号后，可能需要更新其他服务中的绑定手机号，如果遇到任何问题或无法找到相关选项，可以尝试联系QQ邮箱的客服支持获取帮助。
