要修改QQ邮箱绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ邮箱账号：打开QQ邮箱并登录自己的账号。
2、进入账户设置：点击邮箱首页的“设置”，或者点击邮箱账号下方的小齿轮图标进入账户设置。
3、找到手机号选项：在账户设置页面中，找到“手机号”选项，点击展开。
4、验证当前手机号：为了确保安全，可能需要验证当前绑定的手机号，通过接收验证码来完成验证。
5、修改手机号：验证通过后，找到需要修改的手机号码选项，删除或修改原有的手机号，然后输入新的手机号码。
6、完成更改：填写完新的手机号码后，按照页面提示进行后续操作，完成手机号的修改。
7、保存设置：确保点击保存或确认按钮，使更改生效。
在进行此类操作时，确保使用自己的设备，并确保网络环境的安全，如果遇到任何困难或疑问，建议直接联系QQ邮箱的官方客服以获得帮助。
