发短信干扰他人正常生活是不道德的行为，也可能涉及到违法行为。如果您频繁发送短信干扰他人正常生活，可能会给他人带来困扰和不便，甚至可能被视为骚扰或侵犯他人的合法权益。
如果您意识到自己的行为对他人造成了负面影响，应该立即停止这种行为，并向受影响的人道歉，建议您尊重他人的意愿和权利，不要过度打扰他人的生活和工作，如果您需要帮助或有其他问题需要解决，可以通过合法途径寻求帮助或寻求专业建议。
在某些情况下，您的行为可能会被视为骚扰或侵犯他人的隐私和个人权利，如果受到他人的投诉或法律追究，您可能需要承担相应的法律责任，请务必遵守法律法规和社会公德，尊重他人的权利和尊严。
