要解除探探绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开探探APP并登录账号。
2、进入“我的”页面，点击“设置”选项。
3、在设置菜单中，找到并点击“账号与安全”选项。
4、在账号与安全页面中，找到并点击“手机号”选项。
5、进入手机号信息页面，选择“解绑”或“更换手机号”选项（根据页面显示）。
6、按照系统提示，进行解绑操作或输入新的手机号进行绑定。
在操作过程中可能需要输入验证码或密码以确认身份，如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系探探的客服支持寻求帮助，由于软件更新或版本差异，具体操作步骤可能略有不同，建议根据自己的软件版本和操作界面进行相应的调整。
