要查看自己的手机电话号码，可以根据不同的手机系统和应用进行以下操作。
1、对于大多数手机，可以在手机设置里找到“关于手机”或“关于设备”的选项，点击进入后找到“状态”或“SIM卡状态”选项，其中会显示出本机号码。
2、在手机应用中找到“设置”或“齿轮图标”，选择“更多设置”，点击“关于手机”，然后找到“SIM卡信息”，其中可以看到手机号码。
3、如果手机中有“电话”或“拨号器”应用，可以在应用界面点击菜单键或设置键，选择“更多信息”或“设置”，在其中找到本机号码或自己的手机号码。
4、如果使用的是某些特定的服务提供商的应用，例如移动、联通等运营商的官方APP，可以登录后在个人信息或账户信息中查看自己的手机号码。
不同的手机和应用可能有所不同，需要根据具体情况进行查找，为了保护个人隐私，建议在公共场合和不可靠的设备上不要查看或存储手机号码。
