更换手机号时是否需要验证码以及是否安全，这主要取决于您更换手机号的渠道和方式。
如果是通过正规渠道，例如手机运营商的官方客服或者官方网站进行手机号更换，那么提供验证码是比较正常的，因为这些渠道会要求您验证身份以确保是您本人进行操作，验证码的安全性是有一定保障的。
如果接收到未知来源的更换手机号的信息或电话，并要求提供验证码，那就需要高度警惕了，这可能是诈骗行为，对方试图通过获取您的验证码来盗取您的个人信息或者进行其他非法操作，在这种情况下，无论对方以何种理由要求提供验证码，都应当拒绝并谨慎处理。
更换手机号时是否安全提供验证码取决于具体情况，在不确定的情况下，最好通过官方渠道进行验证和咨询，保护个人信息是非常重要的，对于任何要求提供敏感信息的请求，都应谨慎处理。
