拦截手机短信和电话可以通过多种方式来实现，以下是一些常见的方法。
1、使用手机自带的拦截功能：大部分手机都自带拦截功能，可以在手机设置中找到“拦截”或“骚扰拦截”选项，设置拦截的号码或关键词，系统将会自动拦截相应的短信或电话。
2、使用第三方应用：如腾讯手机管家、360安全卫士等，这些应用提供了更为强大的拦截功能，可以自定义规则，拦截来自特定号码、地区的电话和短信，或者根据用户的偏好进行智能拦截。
3、号码拦截：如果知道需要拦截的电话号码，可以将其添加到手机的黑名单中，这样该号码发来的短信或电话将被自动拦截。
4、关键词拦截：有些应用支持关键词拦截，可以设置特定的关键词，只要短信或电话中包含这些关键词，就会被拦截。
5、运营商服务：部分运营商也提供了防骚扰服务，可以联系运营商开通这项服务，他们会协助拦截骚扰电话。
虽然这些方法可以帮助你拦截大部分骚扰电话和短信，但仍有可能会收到一些漏网之鱼，一些重要的电话可能会被误拦截，所以请务必谨慎设置，以上方法仅供参考，具体操作可能因手机型号、操作系统、应用版本等不同而有所差异，如有需要，建议咨询手机品牌客服或相关应用的客服人员。
