如果您的电话和短信被无限轰炸，可以采取以下措施。
1、屏蔽号码：对于来自特定号码的骚扰电话和短信，可以通过手机设置将其屏蔽，不同手机品牌的屏蔽方式略有不同，可以在手机设置中寻找相关选项。
2、举报投诉：可以通过向相关机构或平台举报投诉，例如向电信运营商、公安机关、消费者权益保护机构等投诉，很多短信和电话轰炸的号码可以通过一些反诈平台举报。
3、过滤软件：可以下载一些过滤软件，这些软件可以帮助过滤掉一些骚扰电话和短信。
4、更换联系方式：如果骚扰电话和短信严重影响到了正常生活和工作，可以考虑暂时更换手机号码和社交媒体账号等联系方式。
5、保持冷静：面对骚扰电话和短信时，要保持冷静，不要轻信其中的内容，避免上当受骗。
为了防止个人信息泄露导致被骚扰，平时要注意保护个人信息，避免在不安全的网站或平台上输入个人信息，不要随意将个人信息告诉陌生人。
如果情况严重，建议及时咨询专业律师或相关机构，获取更详细的帮助和指导。
