移动总发短信的原因可能有很多，以下是可能的情况。
1、提醒业务：移动公司会根据用户的业务情况发送提醒短信，例如话费余额不足、流量使用提醒、账单提醒等，这些短信是为了帮助用户了解自己的业务使用情况，避免因为超出套餐范围而产生额外费用。
2、推销活动：移动公司也会通过短信的方式向用户推销一些活动或者优惠，比如推荐用户办理某项业务、参加某个优惠活动等。
3、诈骗短信：有时候用户会收到一些诈骗短信，这些短信可能会冒充移动公司的名义，以各种理由骗取用户的财产或者个人信息。
4、系统错误或误操作：有时候系统会出现错误或者用户误操作，导致用户收到一些无关的短信。
如果您收到的短信让您感到不适或存在疑虑，可以通过以下方式处理：
1、回复短信：根据短信内容回复相应的指令，了解具体的情况。
2、联系客服：拨打移动公司的客服电话，了解您的业务情况，确认短信的真实性。
3、举报诈骗短信：如果您收到的短信是诈骗短信，可以向当地的公安机关举报。
4、检查手机设置：检查手机是否设置了相关的短信推送功能，避免误操作导致收到无关的短信。
如果您经常收到移动公司的短信，可以根据具体情况进行处理，保持警惕，避免被骗。
