如果想避免拼多多给买家发送短信，可以考虑以下方法和步骤。
1、避免使用平台提供的短信通知功能：在拼多多平台的后台管理系统中，尽量不要主动使用发送短信通知的功能给买家，这样可以避免直接通过平台产生短信发送的行为。
2、联系拼多多客服：向拼多多客服明确表示不希望发送短信通知给某个买家或所有买家，这可能无法完全阻止拼多多在某些重要环节（如订单更新、物流信息等）自动发送短信。
3、使用其他联系方式通知买家：可以选择其他途径与买家沟通，如电子邮件、电话或者社交媒体等，通过这些方式主动通知买家关于订单状态、物流信息等，从而避免自动发送短信。
4、在平台上设置：进入账户设置或账户管理页面，找到相关的通知设置选项，并关闭或取消勾选与短信通知相关的选项。
需要注意的是，即使采取上述措施，在某些情况下拼多多仍有可能向买家发送重要的通知短信，关闭短信通知可能会影响买家对订单信息的及时获取，应谨慎操作，如有疑问，建议咨询拼多多客服获取更多信息和指导。
