如果想减少或停止拼多多发送短信提醒，可以采取以下几种方法。
1、取消短信通知：
登录拼多多APP或官网，进入账户设置页面，找到通知设置选项，可以取消勾选短信通知，以停止接收来自拼多多的短信提醒。
2、退订活动消息：
如果短信提醒来自订阅的活动或优惠，通常可以在短信中直接回复“退订”或按照短信提示进行操作，以退订该类消息。
3、联系客服：
拨打拼多多的客服热线或在线联系客服，请求他们帮助你取消短信服务。
4、号码投诉：
如果认为拼多多的短信过于频繁或不想接收，可以向运营商投诉该号码，请求他们帮助屏蔽来自该号码的短信。
5、手机号修改或注销账号：
如果不想再接收任何来自拼多多的消息，可以考虑修改手机号或注销账号，但请注意，注销账号会导致失去该平台的所有数据和优惠。
6、手机设置：
在手机设置里，找到权限与通知或通知管理，在其中找到拼多多，关闭其通知权限，这样即便拼多多发送了通知，手机也不会显示。
不同的拼多多账户可能有不同的设置选项，实际操作时需要根据具体情况进行调整，尽管采取了上述措施，仍有可能接收到必要的系统消息或重要通知，在调整设置时请确保不会错过重要的信息。
