要设置手机避免接收垃圾短信，可以采取以下几种方法。
1、过滤未知发件人：打开手机短信设置，找到“拦截未知发件人”或“过滤未知号码”的选项，并开启该功能，这样，手机将自动拦截来自未知发件人或陌生号码的短信。
2、关键字拦截：部分手机支持关键字拦截功能，用户可设置包含广告、推销等关键词的短信进行拦截。
3、号码黑名单：手动将疑似发送垃圾短信的号码添加到黑名单中，这样手机将自动拦截来自这些号码的短信。
4、应用拦截：部分手机安全软件或短信应用具备垃圾短信拦截功能，可以下载并安装这些应用，然后在应用中设置拦截规则。
5、举报与投诉：收到垃圾短信后，可以前往电信运营商的官方网站或拨打客服电话进行举报与投诉，运营商会采取相应的措施来屏蔽这些垃圾短信。
6、谨慎点击：避免点击短信中的链接或下载其中的附件，以免遭受诈骗或感染病毒。
7、设置专属服务：部分银行或其他服务可能会通过短信推送信息，为确保能接收到重要通知，建议添加白名单或确保这些服务的号码不在拦截列表中。
方法并非绝对能够屏蔽所有垃圾短信，但可以降低接收到垃圾短信的频率，不同手机品牌和操作系统可能会有不同的设置方法，建议根据自己的手机情况进行调整。
